Viser opslag med etiketten motion. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten motion. Vis alle opslag

lørdag den 15. november 2008

Rummelig teenager

Her er stille nu, eller i hvertfald næsten stille.  Manden er taget på jagt (igen), teenageren sover. Men hvorfor er der så gang i fjernsynet? Fordi teenageren har veninde til overnatning, og hun vågnede altså kl. 6. Heldigvis er hun godt kendt her, så hun listede bare herind til mig, blev placeret i sofaen med tæppe og puder, og zapper nu på ægte teenagermaner rundt mellem vores mange kanaler.lørdag

Faktisk er veninden et tegn på den rummelighed teenageren har. Man kan nemlig godt være veninder selvom den ene går på privatskole (vores) og den anden går på specialskole pga. diverse handicaps. Det har ingen betydning her, for det handler om indre værdier – og det at man sagtens kan få en masse ud af sådan et venskab.

Jeg er stolt af hende, for det beviser at vi trods alt har opnået noget af det vi har kæmpet for. 

Nå men jeg – jeg hygger mig i udestuen. Skriver en sms til min mor, leger med kameraet, strikker lidt, læser avis og drikker the. Og lige om lidt starter min dag op, der skal løbes en tur…. der skal laves mad for vi får gæster, vaskes tøj. Men det er først lige om lidt.

tirsdag den 4. november 2008

Stjerneskud

Igår aftes da jeg var ude at løbe, endte jeg så langt udenfor byen, at der ikke var gadelys - og lige der på himlen så jeg så det smukkeste stjerneskud.

For pokker hvor var det smukt - jeg glemte helt at ønske.

lørdag den 1. november 2008

jeg lærer det ALDRIG...

Nej nej sister Bonde, det er ikke nogen hentydning til dig og dit fine blog-kursus :o)

Men jeg lærer det aldrig, man KAN ikke lave aftaler med mig, og så tro at jeg overholder dem! Nææ nej. Havde lavet en aftale med mig selv, at dagens løbetur kun skulle være en af de små - bare 34 minutter i skoven. Men da jeg så først var afsted, så tog det ene skridt det andet, og vupti så endte jeg på den lange tur - dog med en forbedret tid på kun 43 minutter.

Kæft jeg er dårlig til at overholde aftaler - men nøj jeg er stolt af mig selv! :o)

mandag den 20. oktober 2008

Farvel uge 42

Så gik der en hel uge - og hold da op sikke en dejlig uge.

Ugens højdepunkter er:

Løbeturene - vejret var fantastisk. Skoven er så smuk, der dufter himmelsk af våd jord. Var afsted mandag, onsdag, fredag og søndag.

Fridagene onsdag - søndag. Skønne dage, med masser af hygge. Fik strikket en masse. Besøg på Glyptoteket, flot flot bygning, og masser af skønne skulpturer.

Fredag aften sammen med Jespers barndomsven og hans familie var super hyggelig. Vi "gamle" hyggede os, og teenagerdullen havde en god aften sammen med deres datter.

Lørdagsbesøget af svigerinde med familie - og ikke mindst vores fantastiske klippe"dulle". Væk er de grå hår.

Jeg er helt klar til at tage fat på uge 43 :-)

søndag den 12. oktober 2008

Manner jeg er sej!

De gule løbesko og jeg har været ude på en 40 minutters lang tur idag - jeg er bare SÅ sej, syns jeg selv (min mand siger det samme). Det var en fed tur, vi har en masse skov lige her rundt omkring os, så jeg løb en lækker rute som både gave efterårs skønne træer, udsigt, køer, grusveje og asfalt.

Det var skønt. Jeg gør det igen imorgen - altså nok ikke lige 40 minutter, men bare en lille bitte tur.

lørdag den 4. oktober 2008

min nye "gamle" ven...

Vi var rigtig gode venner for 2 år siden, vi så hinanden ca. hver anden dag. Men så kom der alt for mange ting i vejen, og du blev glemt. Men nu er vi igen gode venner, vi ses i hvert fald 3 gange om ugen, og jeg nyder dit selskab - selvom jeg nok må indrømme, at jeg til at starte med var lidt øm efter vores møder.

Men nu i slutningen af uge 4, så må jeg indrømme, at jeg syns det er fedt. Vi nupper en omgang igen imorgen, gør vi - jeg regner med mindst 28 minutter i skoven, og jeg ved du er klar.

Løbeskoene min nye "gamle" ven.

tirsdag den 9. oktober 2007

4. løbetur

Jeg er bare rimelig heldig med vejret i disse dage, solen skinner og der dufter rigtig godt i skoven. Så løbetur nr. 4 foregik uden de helt store problemer, jeg kan se at jeg løber hurtigere nu end jeg gjorde de første par gange, for jeg når længere og længere.

fredag den 5. oktober 2007

3. løbetur

Åh det var altså rigtig godt at jeg kom igang med at løbe igen. Jeg har lige været afsted på tur nr. 3, og det gik rigtig godt. Det er fedt at løbe i skoven i disse dage, solen stråler mildt og blidt og farverne i skoven er så smukke - dem nyder jeg når jeg er altså har overskud til det.

tirsdag den 2. oktober 2007

Løbeturen

Det var virkelig fedt at være afsted igen, og det var et rigtig godt valg at tage i skoven, for det gav mig ekstra motivation.

Efter turen var jeg klar til et dejligt langt bad, men det mente vandværket ikke, for de havde lukket for vandet - der er brud på ledningen lidt nede af gaden. Hvor fedt.... der gik et par timer, og så kom vandet tilbage, men kun det kolde. Et koldt bad efter en løbetur, det var VIRKELIG også det jeg havde drømt om! ;o)

Idag kan jeg så godt mærke i benene at jeg var afsted igår for første gang i mange måneder, men det er en god følelse. Det fede ved det hele er, at jeg glæder mig til imorgen, for der skal jeg afsted igen.....

mandag den 1. oktober 2007

Ud at løbe igen!

Så fandt jeg skoene frem, for de kommende 2 uger skal bruges til at finde noget af den form frem jeg havde for 1 år siden, nu går den ikke længere....


Så nu er jeg på vej ud i skoven, for at starte blidt og blødt op med at løbe. Jeg løber efter dette her program Friløbet fra Berlingske. Jeg ved at jeg sagtens kan, jeg skal bare lige igang.
Og det gør jeg så NU!!!!